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Ich unterstütze Frauen,

die nach einem Verlust ihre Lebensfreude wiederfinden möchten - die ihren inneren Kompass entdecken

und ihr eigenes Schicksal in dei Hand nehmen wollen.

Verlust ist eine zweite Chance im Leben.
Mach etwas daraus.

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So kann ich dir helfen.

Ich arbeite mit Frauen, die das Gefühl haben, an einem toten Punkt angekommen zu sein.

Ich helfe Frauen, die erkannt haben, dass sie einen Verlust nicht ausreichend verarbeitet haben, aber jetzt bereit dafür sind.

Ich unterstütze Frauen, die ein Kind oder eine Schwangerschaft verloren haben.

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Bei unserer gemeinsamen Arbeit zeige ich dir, wie du ein Gefühlschaos in den Griff bekommst und wie du mit schwierigen Emotionen umgehen kannst. Damit du den Gefühlen nicht mehr so ausgeliefert bist.

 

Du kannst lernen, einen Schicksalsschlag als zweite Chance zu sehen, die ein großes Potenzial mit sich bringt, das dir im Moment noch verborgen bleibt.

 

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das möglich ist – selbst nach einem schmerzlichen Schicksalsschlag. Wichtig ist, dass du das möchtest und ein Verlangen spürst, wieder am Leben teilzunehmen.

 

Ein gut verarbeiteter Verlust kann dich innerlich stärken. Das nennt man RESILIENZ. 

Coaching

Drei Sitzungen, in denen du besprechen kannst, was dich am meisten belastet. Das können Emotionen sein, die dir den Alltag erschweren oder den Schlaf rauben.

Während der Sitzung wirst du sie aktiv verändern können,

so dass du deine Gefühlswelt besser in den Griff bekommst.

 

So lernst du mit dem Verlust resilienter umzugehen.

Mentoring

Eine intensive Unterstützung, die du für einen Monat buchen kannst. Sie besteht aus

zwei Sitzungen und einer 

regelmäßigen Kontaktmöglichkeit. Das gibt dir ein sicheres Gefühl, dass du mit deinen Problemen nicht alleine bist.

Du lernst deine Mitte zu finden und wie du souverän die schwierigen Momente meistern kannst.

Abonnement

Vier Sitzungen im Monat – für Klienten, die meine Arbeit schon kennen. Sie wirken wie ein „Booster“ – kurz, konzentriert und wirkungsvoll. Die Sitzungen unterstützen dich bei deinem Veränderungsprozess, der Akzeptanz und Integration der neuen Situation.

 

Die Treffen finden nur online statt.

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Du kannst dich wieder gut fühlen.

Du musst nicht leiden, du kannst dich für ein besseres Leben entscheiden. Wenn du deine Gedankenmuster veränderst und schmerzhafte Emotionen transformierst:

Du wirst eine Erleichterung spüren und mehr Energie für den Alltag haben

Du kannst deine Geschichte erzählen und mit jemanden sprechen, der ebenfalls ein Verlust erlebt hat. Es ist gut sich verstanden zu fühlen.

Du macht eine Gedankenpause – dadurch kannst du dich besser entspannen. Auch der Körper wird dir dafür danken.

Es wird dir leichter fallen, das zu machen, was dir guttut. Das gibt dir ein Gefühl von Freiheit. Es wird dich nicht mehr so sehr beschäftigen, was die anderen über dich denken.

Du wirst offener für Neues und vielleicht fängst an Sachen zu tu, die du schon immer machen wolltest.

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Hi, ich bin Małgorzata

Ich arbeite mit Frauen, die einen Verlust erlitten haben. Mir ist das Thema vertraut. Ich war selbst 15 Jahre Mutter. Nach dem Tod meines Sohnes hat sich mein Leben komplett verändert, und ich war gezwungen mich an die neue Welt zu gewöhnen. 

 

Ich wollte den Sinn des Lebens verstehen. Ich war traurig, wütend. Und gleichzeitig fühlte ich Demut

und Akzeptanz für das, was das Leben mit sich bringt.

 

Das neue Leben zu mögen und irgendwann zu genießen, ist ein Prozess. Er dauert so lange, wie er dauern muss. Heute kann ich sagen, dass sich

die ganze Mühe geloht hat. Und ich empfinde deswegen eine große Dankbarkeit, dass ich diesen Weg gegangen bin.

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Mein Blog über Darmgesundheit, Fasten und viele Kochrezepte